perjantai 28. helmikuuta 2014

Valtakunnallinen aivoviikko 10.-14.3.2014

Paikallisen Osallistuva muistisairas -hankkeen hanketyöntekijä otti tässä taannoin yhteyttä taidemuseoon ja esitti toivomuksen, että olisimme tavalla tai toisella mukana tässä tärkeässä valtakunnallisessa aivoviikkotapahtumassa. Selailinkin heti kiinnostuksesta Muistiliiton sivustoa, jossa kerrotaan, että vuoden 2014 kantava teema on "Aivot kuntoon kulttuurilla".

Valtakunnallisen aivoviikon tavoitteena on lisätä ihmisten tietoisuutta aivoterveydestä, sillä toimiva muisti on tärkeä osa toimivaa arkea, niin tätä hetkeä kuin menneisyyttä ja tulevaakin. Aivoterveydellä tarkoitetaan aivojen hyvinvointia, jota tukevat terveellinen ravinto, liikunta, päihteettömyys, riittävä lepo, stressin välttäminen sekä aivojen sopiva haastaminen. Älylliset haasteet ja aktiivinen sosiaalinen elämä luovat uusia hermosolujen yhteyksiä ja vaikuttavat siten positiivisesti muistiin.

Aivot rakastavat :)) kulttuuria, musiikkia, opiskelua, lukemista, palapelejä ja kaikenlaista rutiineista poikkeamista - kaikkea, missä ne joutuvat "jumppaamaan" hermosolujaan. Erittäin tärkeäksi on havaittu tekemisen mielekkyys ja ilo. Kannattaa siis valita sellaisia toimintoja, jotka samalla piristävät mieltä. Muistiliiton sivustolla (muistiliitto.fi) komennetaankin laittamaan aivot töihin mitä moninaisimmin keinoin. Sydäntäni lämmitti erityisesti kehotus avartaa maailmaa kulttuurin avulla, siis käymällä teatterissa, museoissa, konserteissa ja taidenäyttelyissä. Hyvä me kulttuurin tuottajat ko. laitoksissa, olemme mukana hienossa ennaltaehkäisevässä toiminnassa.

Niin, oli unohtua se tärkein. Otimme haasteen vastaan täällä taidemuseolla. Valtakunnallisen aivoviikon aikana 10.-16.3.2014  taidemuseolla on avoimet ovet eli vapaa pääsy näyttelyihin ti, ke, to klo 12-15 sekä su klo 12-16. Tervetuloa sankoin joukoin tutustumaan Mikko Salmelinin herkkiin öljyväritöihin menneiltä ajoilta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti